Co s sebou na expedici

Co s sebou na expedici, to je jeden z nejčastějších dotazů, které ohledně expedic padají, proto se vám zde pokusíme srozumitelně popsat, co je dobré na expedici brát a co je zbytečné.

Batoh, spacák, boty,karimatka

V první řadě je nejspíše batoh, batoh musí být dostatečně velký a hlavně dostatečně kvalitní a pohodlný, nelze nést všechny věci v batohu, který vás řeže do ramen! Ideální objem batohu je kolem 60 litrů, k batohu patří i pláštěnka, která se na expedicích hojně využívá. Obvykle je zbytečné brát si batoh do batohu, tzn. vzít si ještě nějaký menší batůžek, ten ve velkém batohu zabírá dost místa, avšak jsou i expedice (např. Island) kde takovýto batůžek uživíte, ideálně si jej vezměte do dvojice.

POZOR! Při balení batohu nezapomeňte, že na středisku dostanete ještě společné věci (jídlo, bomby, vařiče, případně úvazky…) proto si nezapomeňte nechat volné místo!

Další podmínkou jsou kvalitní a pohodlné boty, které sahají až nad kotník, které vás netlačí a nedřou a které již máte "rozšlápnuté". Není dobré si půjčovat boty od někoho jiného, ty už jsou přece jen přizpůsobeny na jinou nohu. Nezapomeňte před expedicí ošetřit boty proti vodě určeným způsobem (buďto voskem nebo sprejem). Na delší expedice je dobré si vzít sandály, ať můžete večer boty vyměnit a dát nohám trochu odpočinout. Sandály jsou nutné na expedice, kde je možný pohyb ve vodě, která sahá nad kotníky (např. Island).

Spacák je jednou z věcí, kterou doma zapomenout určitě nesmíte. Dobrý spacák je lehký, ale zahřeje, obvykle je bohužel nejobjemnější věcí v batohu, ale není možné výběr spacáku podcenit. Obvykle stačí spacák do -5, ale do -10 je ještě ideálnější. Nezapomínejte spacák zmenšit stáhnutím popruhů na jeho obalu, ušetříte více místa než byste čekali. Karimatku si vezměte buďto pěnovou nebo samonafukovací, k samonafukovací určitě nezapomeňte přibalit i lepení.


Oblečení

Funkční prádlo=např. výrobky firmy Moira, které jdou přímo na tělo (trička, podvlíkačky…), které odvádí pot z těla a které zabraňují propocení a následnému "ofouknutí větrem", dále pak mikiny. Kdo je nemá, nevadí, musí však zvolit jiný, vhodný materiál (např. bavlna…). Další vrstva může být například softshellová, ta vám zajistí tepelný komfort. Nepromokavá vrstva, jde o svrchní oděv, který vás chrání proti větru a dešti, vhodné je Gore-texové oblečení, případně jiná nepromokavá bunda a jiné kalhoty.

Při normálním počasí není nutné kalhoty příliš řešit. Je potřeba něco lehkého, v čem se nezpotíte, případně je dobré vzít i kraťasy či třičtvrťáky. Vždycky je nutné vzít si s sebou pláštěnku! Dobré ponožky také poslouží. Nesmí být příliš tlusté, aby vám neodřely nohy, a nesmí ani škrtit. Těch je potřeba vzít tolik, aby bylo možné je měnit tak často, aby byly nohy stále v suchu.

Spodního prádla berte dle uvážení, podle délky expedice, ale pozor, počítejte i se situací, že promoknete úplně celí a že bude potřeba mít spodního prádla víc. Šátek, rukavice, čepice, vše závisí na druhu expedice a na vašem uvážení.


Hygienické potřeby

Kartáček, pasta, mýdlo. Na druhu moc nezáleží, hlavní je, aby vše bylo co nejskladnější a dobře zabalené, aby nemohlo dojít k vypadnutí mýdla nebo prasknutí pasty do batohu. Šampón nikdy neberte ve velkém obalu (ano, 0,5 litu je stále moc). Ideální je pytlíkový šampón nebo šampón v malinkých plastových obalech. Dámy nesmí zapomenout na speciální hygienické potřeby.

Dále je dobré mít s sebou, alespoň do dvojice, opalovací krém, hřeben. Ručník berte pouze malý, nemá cenu vláčet se s dvoumetrovou osuškou. Vezměte si s sebou i toaletní papír, nemusí být celá role, ten se hodí i na umývání ešusů apod. Osobní léky si bere každý dle svých potřeb.


Jídlo, vaření

Každý by měl mít, ideálně nerezový, ešus. Je možné vzít "dvoješus" (tzn. sadu dvou různě velkých ešusů složených do sebe) do dvojice. K ešusu je dobré mít víčko. Obvykle si člověk při jídle vystačí se lžičkou. Nutný je, nejen k vaření, i kapesní nožík. Bomby a vařiče obvykle dostanete do dvojice či trojice na středisku, nicméně si můžete vzít svoje z domu.

Jídlo je částečně společné, to nakupujeme my a po vašem příjezdu jsou vám přiděleny polévky, dobré hostince, nudle, čaje atd., na které si musíte již z domu nechat volné místo v batohu. Částečně se stravuje z vlastních zásob, které si dovezete. Vhodné je vzít si např. lovecký salám, tavený sýr, pečivo (nejlépe chleba, ten dlouho vydrží), paštiky atd… Kdo má rád kafe, může si vzít Nescafé 3v1 nebo něco podobného. Určitě není na škodu vzít si s sebou něco dobrého, například čokolády, müsli tyčinky, bonbony, sušené ovoce.

Vodu nosíme obvykle s sebou v množství 3 litů na osobu, množství se může měnit v závislosti na tom, o jakou expedici jde. Proto si s sebou vezměte 2x1,5l PETlahve,kdo má rád sladké nápoje, může si sehnat TANG nebo podobný slazený a ochucený nápoj v prášku.


Ostatní, stany

Stany se obvykle berou firemní, ze střediska, pokud ovšem máte svůj stan, na který jste zvyklí, určitě si jej vezměte. Záleží na typu expedice, co se dá zařadit do ostatního. V případě ferratové expedice vám do batohu na středisku přibude ještě helma, celotělový úvazek a ferratový set. V případě přechodu přes ledovec vám přibude cepín, lano apod. Vždy je potřeba počítat již při balení doma s věcmi, které ještě můžete na středisku dostat a bez kterých se na expedici neobejdete. Do ostatního, co využijete na všech expedicích lze zmínit čelovku, sluneční brýle, doklady, pojištění a kapesné.

Doklady a pojištění jsou nezbytné, kapesné vřele doporučujeme! Nelze přesně určit částku, kterou byste s sebou měli vzít, pokud není napsáno jinak, je dobré mít asi 40EURO. Tyto peníze se vám mohou hodit v případě, že si něco budete chtít dát na horské chatě nebo třeba na benzínce. Pokud budete chtít místo ve stanu spát v chatě, určitě peníze také uživíte.


Ideální je vše "rozpytlíkovat", tzn. že veškerý obsah batohu po částech zabalíte ještě do igelitového pytle tak, aby nemohlo dojít k navlhnutí oblečení apod. při prudkém dešti, při položení batohu do sněhu atd...


Každá expedice je specifická a tím pádem klade i zvláštní nároky na vybavení, proto u každé expedice bude napsáno veškeré nadstandardní a zvláštní vybavení, které je na danou expedici potřeba.

 
 
CZčesky | DEdeutsch | ENenglish
© 2006 - 2025 Special Team For Adventure In Nature | Vyrobilo Vergilio